アジアテニスアカデミー: ACTAサマーキャンプ２日目　トレーニング・栄養学講義

アジアテニスアカデミー

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2013年8月6日火曜日

キャンプ２日目

テニスだけではなく

併設のトレーニングセンターで

トレーニングもします。

マシーンを使ってのトレーニングもかっこいいですが、

まずは体幹です。

日頃トレーニングしていないのが露になっています。。。

昼食の後は栄養学の講義中です↑

「なぜ食べるのか？？」

・

「食べたいから食べる」

そんな答えはだめですよ、高橋コーチ！

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