チャリティーテニスクリニック

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2013年8月6日火曜日

ACTAサマーキャンプ2日目 トレーニング・栄養学講義

キャンプ2日目

テニスだけではなく
併設のトレーニングセンターで
トレーニングもします。
マシーンを使ってのトレーニングもかっこいいですが、
まずは体幹です。
日頃トレーニングしていないのが露になっています。。。


昼食の後は栄養学の講義中です↑
「なぜ食べるのか??」
「食べたいから食べる」
そんな答えはだめですよ、高橋コーチ!


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